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加圧でダイエット!

Kさん 29歳

スタート時 体重58kg 体脂肪率31.4%

2ヶ月後  体重54.50g 体脂肪率28%

途中経過ですが、体重が-3.5kg、体脂肪率が-3.4%という結果でした!

来れる時は週2回のトレーニングと有酸素運動の組み合わせで目標としている数字に近づいています!

興味のある方は是非加圧トレーニングをお試し下さい!

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